目次
１．はじめに！
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こんにちは、皆さん！
突然ですが朗報です！！
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1か月前から毎朝プロテインを飲むようにしていたのですが、、なんと！！
モテ度が急上昇したんです！！！
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マジですごい。プロテイン。（うさんくさくないよ💕）
今日は、私が毎朝プロテインを飲み始めた結果、どのように生活が変わったのかをシェアしたいと思います！！
プロテインが秘めた偉大な力を皆さんにお伝えしていきますねっ♪😶
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２．プロテインを飲み始めたきっかけ
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最初は筋トレの効果を高めるために飲み始めましたの。
筋肉をつけたい、というシンプルな理由からでした。
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プロテインの主成分は「たんぱく質」なので、筋肉をつけるためには最適な飲み物なんです。
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しかし、毎朝プロテインを飲むことで思わぬ効果が現れたのです。
３．体調の変化
・顔まわりがシュッとした
プロテインを飲み始めてから顔まわりがシュッとし始めたんです！！
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私はもともと顎下の脂肪が多く、二重顎で悩んでいました。それに加えエラ張りがひどく、顔がデカくて…..(´;ω;｀)
友達からは「顔がデカい」と何度も言われたものです（笑）
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しかし、明らかに変わった！😡全然違う。（※気のせいとかでは決してありません）
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みなさんは、プロテインってカロリーが多くて、太りやすいっていうイメージ持っていませんか？？
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たしかにカロリーは高いんです。ですが、、、
それ以上に「たんぱく質」を摂ることによるダイエット効果の方が圧倒的に大きいのです。
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なので、「✖️プロテインは太る」ではなく「〇プロテインは痩せる」です！
・足が細くなった
足が細くなりましたの！ほめて～(≧▽≦)
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プロテイン（たんぱく質）には脂肪燃焼効果や基礎代謝維持効果（簡単に言うと脂肪を燃やして筋肉質になるってこと！）があるので、当然と言われれば当然かもしれないけど…….
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私、足首周りの脂肪がすごくて足が太く見えちゃうのがコンプレックスでした。
まだ完全に細いわけではないのですが、目に見えて変化していく自分の体を見ていくと自信がつくんです。
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これは爆モテしちゃうって。すごいって。（うぬぼれです気にしないでくれ）
・肌のハリが出てきた
お肌がトゥルットゥルつやつやになってきましたの。
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お肌には弾性線維などの線維が多く張り巡らされています。
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そしてこれらの線維の主成分は「たんぱく質」です。
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言いたいことはそう！！
プロテイン（たんぱく質）をたくさん摂ることでお肌の線維が多く作られ、その結果お肌にハリ（弾性）ができるのです！
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え？化粧水の効果だろって？
ちげいわい。
４．自信がモテ度をアップ
以上のような「目に見えて変わる体」が自分に自信をつけてくれたんだと思います。
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自信がつくと、自然と人とのコミュニケーションもスムーズになりますね！
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私自身、笑顔が増え、話し方も堂々とするようになりました！これが周囲の人に良い影響を与え、結果的にモテ度がアップしたのだと思います。
自信がある人が何より魅力的って言いますもんね！
５．プロテイン効果まとめ
プロテインには、筋肉の成長を助けるだけでなく、お肌のハリや脂肪燃焼にも良い影響があります！
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これらは、見た目の印象を良くし、自信をつけてくれる要因になります！😁
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皆さんも、ぜひ毎朝プロテインを飲んでみてくださいね！
爆モテ報告お待ちしております。ってか報告してえ～～マジで。
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